來源：【湖南日報】

湖南日報全媒體記者 張春祥 通訊員 陳菲菲 孔慧妍

一聲哨響，老師們快速地甩動跳繩，操場的氛圍瞬時被點燃，清脆響亮的“啪啪”聲伴隨著空中不時劃過的弧線，形成了一幅靚麗的風景。

如此青春活力的畫面，來源于懷化市教育局為老師們制定的體能測試項目之一——“一分鐘跳繩賽”。據(jù)悉，為改變大部分教師亞健康狀態(tài)，讓健康的教師教出健壯的學生，當好師生員工的“娘家”，懷化市教育局堅持把關(guān)心教師身體健康作為重要實事落實，通過實施中小學幼兒園教師體能測試，引導教師牢固樹立“健康第一”理念，提升教師身體健康素質(zhì)，塑造一支專業(yè)精、體魄強、素質(zhì)高的“精、強、高”教師隊伍。

在活動現(xiàn)場，記者注意到，教師體能測試的形式多樣，老師們參與活動的積極性非常高。懷化市錦溪小學校長孫國兵說：“測試項目制定得非?？茖W，實踐起來容易且富有意義。老師們在知曉這一活動后，參與體育活動的熱情高漲，在測試前很久便開始準備。教師每天體育鍛煉1小時已經(jīng)成為學校的常態(tài)?！?/p>

據(jù)了解，為了確保測試項目全面、準確體現(xiàn)出被測人員的體能狀況，且能最大程度減少可能造成的運動傷害，懷化市教育局依托在懷高校專業(yè)體育科研隊伍，從耐力、肺活量、力量、綜合協(xié)調(diào)性四個方面綜合考慮，制定了四項測試項目：12分鐘跑、1分鐘跳繩、雙手后拋實心球（1公斤）、閉眼/睜眼后搬腿單腿站立，由教師在測試現(xiàn)場隨機抽測其中1個項目。同時，通過相關(guān)文件詳細、清晰列出涵蓋場地要求、所需器材、測試方法的各項目測試操作辦法，統(tǒng)一各校測試標準，便于執(zhí)行。

賽道旁，還有一年就要退休的張三老師手握計時器，眼神時刻關(guān)注著場上跑步的老師。賽后，他說：“我是免試人員，被年輕人的朝氣感染，以裁判的形式參與其中?！睉鸦薪逃煮w衛(wèi)藝科科長黃豪介紹：“我們根據(jù)不同年齡段的不同身體素質(zhì)，合理劃定測試范圍，將男性年滿55周歲、女性年滿50周歲確定為‘可以免試’人員，經(jīng)審查備案審批后可免試，其他年齡段人員按照青年、中年、老年組進行分組測試和成績評定?！?/p>

躬耕教壇數(shù)十載，育得桃李滿天下，教師是一個集腦力與體力勞動于一體的職業(yè)，高強度的工作給教師的生理和心理都造成了不小的壓力有關(guān)數(shù)據(jù)表明，約七成教師處于亞健康狀態(tài)。教師體能測試的推行讓老師們走下講臺后，投身綠茵場，在鍛煉中，既提高了身體素質(zhì)，又釋放了內(nèi)心壓力。

“老師們平時都是‘足不出辦公室’，自從學校組織體能測試后，老師們進一步認識到了體育鍛煉的重要性和必要性，結(jié)束工作后，足球場、籃球場、羽毛球場熱鬧了不少，回蕩在操場的笑聲也更多了。”

“開始是為了完成任務(wù)，在運動中感受到不一樣的快樂后，鍛煉便成了我每日輕松時刻。有時候還會和學生一起打球，無形中也拉近了我和學生的距離?！睉鸦形淞曛袑W李丹老師有感而發(fā)。

近年來，懷化市教育局全力踐行“四家三心三同”工作理念，高度重視中小學校幼兒園教師身體健康，要求以體能測試為抓手，通過落實教師每天體育鍛煉1小時、定期開展教師運動會、定期組織教師健康體檢、建立教師健康檔案等綜合措施，全面提升教師隊伍身體健康素質(zhì)。

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